Page 122 - europe
P. 122
FEUILLES DE CHOU FARCIES (kapsarullid)
Ingrédients (pour 6 personnes):
· 1,5 dl de riz long
· 1 kg de chou blanc
· 500 g de viande hachée
· 1 dl (voire plus) d’eau
· Oignon hachée/en poudre
· Sel et poivre
· (épices : poivres, paprika etc.)
Préparation:
1 Faire cuire le riz. Enlever le cœur du chou. Plonger le chou dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
2 Faire bouillir pendant environ 10 min, le temps que les feuilles extérieures aient ramolli. Les enlever à l’aide d’une
écumoire et les disposer dans un grand plat. Continuer la cuisson, en enlevant tour à tour les feuilles qui seront
cuites.
3 Pendant ce temps, mélanger la viande hachée, l’eau, le riz et les épices pour former une pâte homogène.
4 Enlever la nervure centrale des feuilles de chou. Mettre un peu de farce sur chaque feuille et replier les bords
pour former des rouleaux.
5 Beurrer un plat allant au four et y déposer les rouleaux ainsi obtenues. Mettre quelques gouttes d’huile sur
chacune d'entre elles et saupoudrer de sel fin.
6 Verser sur le plat un peu d’eau et cuire à four très chaud environ 30 min. Ajouter de l’eau bouillante, couvrir les
rouleaux d'une feuille de papier aluminium et laisser mijoter à 175° jusqu’à ce que les rouleaux soient dorés.
7 A mi-cuisson, retourner les rouleaux et saler l'autre côté.
Servez chaud !!

